Základní info
Vzdělávací akce nabízí možnost proniknout teoreticky do schématu vzniku a příčin syndromu vyhoření zejména učitelům základních škol. V rámci praktické části pak nabízí možnost otestování a získání návodu, jak efektivně bojovat s se zvýšenou zátěží, stresem a efektivně se bránit proti vyhoření, jak účinně jednat, jak relaxovat, včetně nácviku jednoduchých relaxačních technik a sdílení prožitků. Seminář vede zkušená lektorka z pedagogicko- psychologické poradny v Plzni.
