Péče o tělo a posílení psychické odolnosti vůči vnějším vlivům

Dr. Tomáš Rychnovský, Ph.D.

Kurzem Vás provede Dr. Tomáš Rychnovský, Ph.D.

Základní info

Srdečně vás zveme na osobní setkání s Dr. Tomášem Rychnovským, známým fyzioterapeutem na téma: Péče o tělo a posílení psychické odolnosti vůči vnějším vlivům

Tomáš kromě práci v ordinaci pořádá kurzy a semináře pro firmy a korporace s cílem odbourat chronické bolesti a umožnit tak všem podávat lepší a vyrovnanější výkon.

Cena: ZDARMA na základě registrace

Čeká vás odpoledne plné užitečných a praktických informací a inspirace.

Maximální počet účastníků: 14

Na co se můžete těšit?

  • Praktické cviky na správnou funkci páteře
  • Ukázka jak posílit svaly
  • Hluboká stabilizace dechu i kloubů
  • Jak si neškodit při sedavé práci
  • Jak trénovat svaly, které chrání pohybový aparát
  • Jak uvolnit přebytečné tělesné napětí

Klíčová témata:

  • Funkce těla v zátěžových situacích
  • Práce se stresem
  • Syndrom vyhoření
  • Oslabení negativních emocí
  • Jak mít život ve svých rukách

 

Péče o tělo a posílení psychické odolnosti vůči vnějším vlivům

Vybraný termín:

30.9.2021  Praha 6
13:00 – 16:00 hod.

Cena
0 Kč

Kontaktovat dodavatele


Kontrola proti spamu. Kolik je čtyři a jedna ? Součet zapište číslicemi.