Účastníci si prostřednictvím sebereflexe ujasní význam psychohygieny, vyzkoušejí techniky využitelné v práci i osobním životě a vyberou postupy odpovídající vlastnímu stylu.
Komu je kurz určen
Sociální pracovníci.
Obsah a přínosy
Techniky aktivizace a relaxace.
Reflexe a sebereflexe.
Resilience, hardiness, salutogeneze a teorie osobnosti A a B.
