Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální. Podobné kurzy naleznete zde.

ZVLÁDÁNÍ TRÉMY PŘI VEŘEJNÉM VYSTOUPENÍ - nebojte se vystoupit!

workshop

Základní info

Tréma - setkáváme se s ní skoro všichni, v různých podobách a při různých příležitostech. Máme obavy mluvit před druhými a veřejně vystoupit. Jak se zbavit trémy a stresu z vystoupení?
Tento kurz je zaměřen na zvládání stresu a trémy při prezentacích a veřejných vystoupeních. Cílem je získat větší jistotu při projevu a při veřejném vystupování (zkoušky, porady, reporty, prezentace, obchodní jednání).
Nejedná se o prezentační dovednosti.

CÍLOVÁ SKUPINA
Kurz je určen všem, kteří mají zájem svou trému ovládat a využívat ji ve svůj prospěch. Zájemci nejsou limitování věkem ani úrovní dosaženého vzdělání.

PŘÍNOS PRO POSLUCHAČE
Kurz přináší návody, jak jednat
-       v trémě a nervovém vypětí
-       při únavě a neschopnosti soustředění
-      při zvládání krizových, nepříznivých a netypických situací

Zajímavý článek k tématu viz zde >>
Ovládněte trému a naučte se mluvit před lidmi

OBSAH

Uvolňovací antiblokační technika
Výhoda správného dýchání
Hlas jako nástroj, hlas jako přítel
Technika mluveného slova
Artikulace, rezonance, zásady modulace řeči
Verbální komunikace a přirozený mluvený projev
Působivé zvládání textu
Neverbální komunikace (postoj, gesta, mimika, úsměv, oční kontakt)
Práce s prostorem, s dynamikou a energií
Práce s posluchačem
Uplatnění herecké techniky v řečnictví
Odhalení kouzla vlastní osobnosti
Videotrénink

METODY A FORMA
Návody a praktická cvičení s využitím uvolňovací, hlasové i herecké techniky: ZÁBAVNĚ! Komentovaný výklad, hlasová a dechová cvičení, jazyková cvičení, hry a hrátky, prezentace, přednes projevu s využitím video techniky, analýza projevu a zpětná vazba (rozpoznání silných a slabých stránek a doporučení dalšího osobního rozvoje). Doporučujeme volné, neformální oblečení a dobrou náladu :-)

LEKTORSKÝ TÝM
MgA. Lucie Březovská a MgA. Irena Orosová
lektorky a konzultantky hlasové a mluvní výchovy, trenérky antiblokačních a komunikativních dovedností, asistentky hlasové výchovy a přednesu na DAMU = dvojice pozitivně naladěných, hravých a nadšených hereček a moderátorek, které Vás odzbrojí svojí energií, humorem a schopnostmi.

TERMÍN

22.08.2014 (9.00 - 17.00 hod.)

jiný termín na vyžádání - pro skupinu zájemců dle dohody

POČET OSOB
10 účastníků - intenzivní trénink v malé skupině

KURZOVNÉ

3.500,- Kč bez DPH (resp. 4.302,- Kč s DPH 21%)
se Educity slevou 15% 2.975,- Kč bez DPH

Kurzovné obsahuje pracovní a studijní materiály, videotrénink s CD, občerstvení a oběd.

Platby studentského kurzovného a neplátci daně osobně v kanceláři agentury po telefonické domluvě. Studentské kurzovné pro max. 2 osoby (kdo dřív přijde...)

MÍSTO KONÁNÍ
Klimatizované školící centrum agentury AHA, Na Pankráci 30, Praha 4, metro C - Vyšehrad.

Hodnocení kurzu posluchači zde >>

"Kurz mi přinesl to, co jsem očekávala, nastínil možnosti, jak se zbavit trémy. Obě lektorky byly příjemné, zábavné, velice profesionální a erudované. Ukázaly mi i jiné stránky mých schopností, moje přednosti a možnosti, jak pracovat s hlasem. Za to jim díky."

Helena K.

Bližší popis na stránkách dodavatele