Změny – jak k nim přistupovat beze strachu

Popis kurzu

Cíle kurzu

Poskytnout účastníkům kurzu informace o základních předpokladech, umožňujících přehodnocení postoje ke změnám, vycházející z poznání jejich možného potenciálu pro další rozvoj především v současné náročné době. Vysvětlit návaznosti na další související, především psychologické, disciplíny – sebepoznání, motivační faktory a zvládání stresových situací.

Určeno pro

Určeno manažerům všech stupňů řízení, členům týmů a řadovým zaměstnancům, obchodním zástupcům, prodejcům, asistentkám a sekretářkám, interním auditorům, zaměstnancům malých, středních i velkých firem, státní správy, úřadů a institucí.

Obsah kurzu

1. Zmapování současné situace a vlastních způsobů práce se stresem a strachem
2. Funkce strachu, neurobiologie, podvědomé strategie zvládání stresových situací
3. Jak svůj strach ovládnout a naučit se s ním fungovat
4. Jak na strach tělem – jak proměnit strach a cítit se lépe
5. Jak na strach hlavou – práce s otázkami
6. Jak na strach kreativně – projektivní techniky
7. Jak přelstít katastrofické scénáře – práce s představami a vizualizací
8. Celkové pozitivní uchopení a porozumění změně a její přijetí za svou
9. Závěrečné sdílení

Poznámka

08:30 – 09:00 Prezence
09:00 – 17:00 Odborný program

Během programu bude účastníkům podáno občerstvení (káva, čaj, minerálka, chlebíčky, ovoce, zákusek).

Kurz je možno realizovat jako podnikový přímo u zákazníka se zaměřením na jeho vlastní problematiku. Nabídku na vyžádání rádi zpracujeme.

Účastníkům bude vystaveno OSVĚDČENÍ o absolvování s uvedením rozsahu 8 hodin a obsahové náplně kurzu.