Základní info
Neorganizovanost, neschopnost uvědomit si a stanovit své priority, špatné plánování, přetíženost a stres - to je cyklus, který mnozí z nás znají na vlastní kůži. Jak zvládnout základní principy sebeorganizace a sebeřízení. Naučit se pracovat sám se sebou je cesta, jak být efektivnější a přitom současně spokojenější.
Cíl:
* rozpoznat své nedostatky v řízení času
* definovat nejčastější příčiny manipulující vaším časem,
* osvojit si postup stanovování cílů a jejich priorit
* seznámit se s postupy časového plánování
* eliminovat své největší konzumenty času
* osvojit si některé z technik efektivního řízení času
Obsah:
* analýza současného způsobu řízení času - "časový koláč"
* biorytmus
* pracovní typy, čím jsme ovlivňováni
* stanovování priorit
* cíle plánování, Paretovo pravidlo
* delegování pravomocí
* využití IT a dalších technik při řízení času
* doporučení pro každý den - umění odpočívat, odstraňovat stres, únavu a napětí
Časová dotace: dvakrát jeden den, celkem 14 hodin
