Time management

Základní info

Při dnešním hektickém způsobu života už není největším úkolem vysoký výkon, ale uvědomění si svých priorit, možností a vzorců, ve kterých žijeme. Někdy se snažíme být tak efektivní, až se vyčerpáme a pak nám trvá všechno déle, děláme chyby a ty se pak musí opravit a i to stojí čas. Jak to však zvládnout? Snažíme se využít všemožných pomůcek na řízení času (upomínky, kalendáře) a nakonec nám nejspolehlivější nástroj přijde kousek papíru, na který si napíšeme poznámku, jen abychom uvolnili kousek místa v hlavě a nemuseli myslet na operativu spojenou s plněním úkolů. Pokud jste člověk, který chce pracovat na rozvoji a integraci své osobnosti, je dobré poznat, kam v životě směřujete, porozumět sám sobě a naučit se nalézat a využít své skryté zdroje a uvědomit si co Vám v životě dává smysl. Skončit se zavděčováním a určit si svoji vlastní cestu.

Cílem školení Time management je poznat nové souvislosti v našem souboji s časem, který je třeba dělit na práci a soukromí a je ho vždy málo. Umožní poznat, jak zneškodnit skrytý stres a zbavit se omezujících návyků, které ubírají energii. Můžete si lépe pojmenovat své cíle, uvědomit si své priority a najít cestu, jak k nim dospět .Kurz Time management Vás naučí lépe plánovat, více třídit mysl, pojmenovat priority a reálně odhadovat množství investovaného času a hlavně úspěšně zavést změny, ke kterým se rozhodnete.

OBSAH KURZU

ÚVOD ANEB PROČ JE LEPŠÍ PLÁNOVAT

  • Co je to time-management a v čem mi může pomoci?
  • Time management I. generace až ke IV. Generaci
  • Work – life balance
  • Time management podle vašeho osobnostního typu
  • Proaktivita – klíčový posto

ŽIVOTNÍ POSLÁNÍ, HODNOTY, VIZE, CÍLE

  • Osobní poslání
  • Inventura života
  • Stanovení hlavních osobních i profesních vizí a cílů

PRÁCE S PRIORITAMI

  • Rozdělení úkolů do čtyř kvadrantů priorit
  • Přehodnocování a přeřazování úkolů
  • Jak nedovolit úkolům, aby se samy přesouvaly v kvadrantech

PLÁNOVÁNÍ A PRÁCE S ČASEM

  • Čas a záludnosti jeho plánování
  • Jaký je rozdíl mezi tím mít plán a nemít plán
  • Systematické plánování času (metody a možnosti)
  • Jak efektivně nakládat se svým vyměřeným časem
  • Časožrouti
  • Tipy k ušetření času
  • Jak ušetřit čas při komunikaci s ostatními /umění říct NE
  • Naučte se správně delegovat práci
  • Využití plánovacích pomůcek
  • Delegování není jen pojem
  • Nepostradatelnost – nesnažte se být prvním a jediným kdo to zvládne za každou cenu
  • Naučte se klást otázky sami sobě, když si nevíte rady
  • Broušení pily

INFORMACE KE KURZU

ROZSAH, TERMÍN A MÍSTO KONÁNÍ

  • Uvedený obsah je v rozsahu 8 hodin
  • Výukový den trvá 8 x 60 minut
  • Termín a místo konání firemního kurzu je dle Vašeho výběru
  • Kurz je realizován prezenční formou
  • Obsah i rozsah kurzu Vám rádi přizpůsobíme na míru

Time management

Vybraný termín:

 Moravskoslezský kraj

Cena

Kontaktovat dodavatele


Kontrola proti spamu. Kolik je sedm a devět ? Součet zapište číslicemi.