Základní info
Kurz je určen pro ty, kteří se chtějí naučit lépe zvládat stres a své emoce, nenechat se
vyvést z rovnováhy a lépe zvládat zlost svou i druhých.
Obsah:
· psychické změny ve stresu
· emoční stabilita
· odolnost vůči stresu
· komunikační schopnosti
· ovlivňování zlosti
