Rozvoj osobnostních, sociálních a manažerských dovedností

Interaktivní kurz postihuje témata ve vztahu k seberozvoji v osobnostních, sociálních a manažerských kompetencích. Program je zaměřen na sebepoznání a poznávání druhých, zvládání pracovního stresu a vlastních negativních emocí osvojením relaxačních technik a technik mindfulness a na rozvoj dovedností k úspěšné sebeprezentaci. Dále je pozornost orientována na komunikaci a vyjednávání s náročnými osobnostmi, týmové chování a spolupráci v týmu, situační a agilní leadership, zvládání změn v organizaci a na témata z oblasti sociální patologie v pracovním prostředí.

Tematické moduly kurzu Rozvoj osobnostních, sociálních a manažerských dovedností

1. Sebepoznání a poznávání druhých
   (vlastní silné stránky a potenciál; vnímání druhých; chyby při poznávání druhých a vyhýbání se jim; preference určitých typů lidí)

2. Pracovní stres a jeho zvládání
   (faktory zranitelnosti; faktory pracovního prostředí a práce ve vztahu ke stresu; syndrom vyhoření; práce s vlastními emocemi; zvyšování odolnosti vůči stresu; relaxace; work-life balance)

3. Mindfulness
   (zvládání emocí a impulzivního jednání; zvýšení psychické odolnosti; principy a techniky mindfulness)

4. Sebeprezentační dovednosti
   (sebeprezentace v pracovním životě; profesionální vizualizace a moderní technologie)

5. Komunikace a vyjednávání s náročnými osobnostmi
   (nástroje komunikace s náročnými osobnostmi; práce s vlastními hranicemi; strategie a taktiky vyjednávání s náročnými osobnostmi)

6. Týmové role a týmové chování
   (sociální a týmové role; týmové vlivy a týmový výkon)

7. Situační leadership
   (styly vedení; vlastní styl vedení; delegování; poskytování zpětné vazby; práce s motivací podřízených)

8. Agilní leadership
   (principy agilního leadershipu; agilní metody)

9. Zvládání změn v organizaci
   (řízení na dálku; VUCA prostředí; adaptace na změnu; rezistence a odpor; mindset change)

10. Sociální patologie v pracovním prostředí
    (mobbing, bossing a staffing; sexuálně a genderově motivované obtěžování; technologické a jiné závislosti; rozpoznávání sociální patologie a její prevence v pracovních týmech a organizacích)