MODERNÁ PSYCHOLÓGIA 2 - EMOČNÁ INTELIGENCIA

Cieľ kurzu

V školení je dostatok technik ako sa zbaviť starosti – základu stresov u ľudí a tým zníženej schopnosti vydať maximálny výkon, ruší to pracovné, domáce a spoločenské vzťahy.

Cieľová skupina

Pre všetky úrovne manažmentu a záujemcovia o problematiku

Obsahová náplň

1. Emočná inteligencia

2. Stres a všetko o ňom

3. Ako sa zbaviť starosti

• život v denných priehradkách

• čarovný vzorec na riešenie problematických situácii

• čo s vami môžu urobiť starosti

• ako analyzovať a riešiť problémy spôsobujúce starosti

• ako sa zbaviť polovice starosti

• ako sa zbaviť starosti

• vyžeňte chrobáka z hlavy

• zákon, ktorý zakáže mnoho vašich starosti

• zmierte sa z nevyhnutným a pokúste sa aj z takejto situácie niečo vyťažiť

• vydajte svojim starostiam príkaz STOP

• nechcite rezať piliny

• deväť slov, ktoré môžu zmeniť váš život

• vysoká cena za vyrovnanie účtov

• ak to budete robiť takto, nebude vás nikdy mrzieť nevďak

• predali by ste to čo máte za milión

• nájdite sami seba a buďte sami sebou : pamätajte si, že nikto na svete sa vám nevyrovná

• ak vám hádžu polena pod nohy, zakúrte s nimi

• ako sa za štrnásť dní vyliečiť z depresie

• ako moji rodičia bojovali so starosťami

• pamätajte si, že ak vás kopú zozadu, znamená to, že ste vpredu

• robte to takto - a kritika vám neublíži

• hlúposti, ktoré som postváral

• ako si predlžiť život o hodinu denne

• čo unavuje - a čo s tým môžete robiť

• ako sa vyhnúť únave a vyzerať stále mlado

• štyri dobré pracovné návyky, ktoré vám pomôžu zabrániť únave a starostiam

• ako sa zbaviť nudy, ktorá vyvoláva únavu, starosti a nechuť

• ako sa prestať trápiť, kvôli nespavosti