Jak více (a hlavně lépe) využívat mozek

Cíle kurzu

Otevře se vám nový pohled na práci s myšlenkami, pamětí, objevíte nové možnosti a originální řešení i ve zdánlivě neřešitelných situacích.

Výrazně posílíte své myšlení a soustředění, naučíte se také využívat a rozvíjet fantazii a kreativitu.

Dozvíte se, jak vědomě využívat mozkové vlny alfa při tvůrčím myšlení a “dobíjení baterek”.

Určeno pro

Seminář ocení všichni, kteří si chtějí zlepšit paměť a utříbit myšlení.

Téma bude užitečné také pro všechny, kteří se potýkají s velkým množstvím informací a potřebují s nimi umět lépe pracovat.

Obsah kurzu

Mozek a myšlení:

• hlavní principy fungování mozku a psychiky,

• kreativní myšlení – předpoklady i zábrany,

• test: jakým způsobem přijímáte a zpracováváte informace,

• vlny alfa a jejich praktické, vědomé využití, vztah k relaxaci,

• vstupy a výstupy do/z alfa vln,

• praktické aplikace (práce s informacemi, časem, kreativitou, kontrola bdění, paměť, učení, čištění hlavy…).

Něco málo o práci s informacemi:

• tvorba užitečných asociací,

• paměťové techniky (seznamy, čísla, obličeje),

• myšlenkové mapy,

• myšlenkové klobouky,

• rychločtení,

• brainstorming, brainwriting.

Seminář je založen na praktických příkladech a cvičeních, kde si probírané metody budete moci vyzkoušet a zažít.

Lepší využití naší hlavy je spojeno s úspěšným zvládáním každodenních situací, lepší kreativitou a ve finále i s lepší životní energií.

Poznámka