Jak odhalit skryté manipulace a nenechat se zmást

Cíle kurzu

Seminář pro ty, kteří chtějí umět rozpoznat skryté manipulace v komunikaci u sebe i u druhých. Naučit se na ně vhodně reagovat a udržet si nadhled i vnitřní klid v jednání s manipulátorem.
Současně je pro ty, kteří chtějí pochopit, jak skryté manipulace nevhodně ovlivňují vývoj naší osobnosti v jednotlivých etapách života.

Určeno pro

Určeno všem, kteří potřebují rozpoznat příznaky skrytých manipulací v komunikaci u sebe i u druhých a kteří se chtějí naučit na ně vhodně reagovat a situaci změnit

Obsah kurzu

V semináři poznáte, co manipulace způsobuje, jak vás ovlivňuje v běžném pracovním i osobním životě a jak můžete sami sobě proti skrytým manipulacím pomáhat. Seznámíte se s typy a klíčovými znaky skryté manipulace. Získáte tipy, jak se z manipulace vymanit, získat v komunikaci s manipulátorem kontrolu nad sebou i situací a jak zvolit funkční komunikační strategii.

Seminář obsahuje témata:
• co je skrytá manipulace a proč tento způsob komunikace předáváme z generace na generaci
• nejčastější typy skrytých manipulací a jejich důsledky
• jak rozpoznat základní znaky skrytých manipulací u sebe i u druhých
• jejich vliv na utváření osobnosti, sebevědomí i sebehodnotu
• co s námi dělají myšlenkové a komunikační stereotypy
• jak z komunikace odstranit skryté manipulace
• techniky pro zvládnutí stresové reakce mysli i těla, získání nadhledu i emoční rovnováhy
• účinná verbální i neverbální obrana proti manipulaci i sebemanipulaci

Poznámka