Základní info
Komu je kurz určený
Každý, kdo chce přispět ke změně vztahů k druhým i k sobě samému. Kurz je vhodný pro lidi, kteří jednají a vyjednávají s druhými a záleží jim nejen na výsledku, ale i na zachování dlouhodobých vztahů.
Cíle
- Porozumět smyslu nenásilné komunikace.
- Rozlišit „šakalí“ a „žirafí“ řeč.
- Lépe identifikovat a pojmenovávat pocity.
- Uvědomovat si potřeby v průběhu komunikace.
- Formulovat prosby a oceňovat druhé v duchu nenásilné komunikace.
- Posílit empatický přístup k druhým i k sobě.
Obsah kurzu
Program
- Místo nenásilné komunikace v současném světě.
- Moralizování, posuzování, srovnávání a odmítání odpovědnosti jako časté překážky.
- Složky nenásilné komunikace: pozorování, pocity, potřeby, prosba.
- Pozorování versus hodnocení.
- Význam a role empatie v komunikaci.
- Oceňování v nenásilné komunikaci.
Lektoři
Lenka Fasterová
Harmonogram
Jednodenní kurz s dopolední a odpolední částí; harmonogram může být po dohodě s účastníky upraven.
