Zvládání zátěže, nakládání s časem a stres

Kurz na míru

Základní info

Obsah:
Mechanismus působení stresu
Eustres a distres
Zvyšování osobní odolnosti vůči stresu
Techniky řízení času
Metody dlouhodobého udržení vysoké výkonnosti
Prevence syndromu vyhoření
Nácvik relaxačních technik

Zvládání zátěže, nakládání s časem a stres

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.

Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci.

Nebo použijte poptávkový formulář.