Základní info
Komu je kurz určen:
manažeři
Cíl a přínos:
Zefektivnit práci vzhledem k času, který je na ni přidělen. Naučit se organizovat svoji práci. Ujasnit si mechanismus působení stresu a zvolit vhodné formy jeho zvládání.
Obsah:
* Hledání a formulace životních i pracovních priorit a cílů
* Jakému typu činností dávat přednost - náročná volba mezi naléhavostí a důležitostí úkolů
* Jak si organizovat čas - osvědčené návody a doporučení
* Jak pomoci efektivně plánovat čas svým podřízeným - pravidla delegování, vedení porad, nastavení pravidel práce s časem na pracovišti
* Kterou cestu ke zvládání negativních důsledků působení stresu zvolit
* Praktická protistresová cvičení
