Psychohygiena pro manažery (webinář)

Praktické rady a tipy, jak se udržet „v klidu“ i v psychicky vyčerpávajících situacích. Co dělat, když máte pocit, že svět okolo vás hoří a jak zabránit tomu, abyste na další nesmyslný požadavek reagovali agresí. Prakticky, věcně a na základě zkušeností.

Co se dozvíte?

Práce na rozhodovací pozici, zvláště pokud jde o práci s lidmi, je duševně velmi náročná a zatěžující. Jsme pod tlakem okolností, povinností, a samozřejmě podřízených a kolegů. Přesto je nezbytné si v ní zachovávat klid, stabilitu, a nakonec i zdravý rozum. Na webináři Firemního sociologa se seznámíte s praktickými a vyzkoušenými postupy, jak zvládat zátěž spojenou s manažerskou pozicí.

Komu je webinář určen?

Lidem na vedoucích a manažerských pozicích ve firmách bez ohledu na velikost.

Obsah webináře (hlavní body)

Jak zvládat stres způsobený prací

• Jak v sobě oddělit pracovní a osobní sféru; prakticky, spolehlivě a bez následků pro život
• Jak se chovat v okamžiku kdy máme pocit, že se nás pracovní problémy osobně dotýkají
• Co dělat, když máme pocit, že nám problémy našich zaměstnanců přerůstají přes hlavu
• Co dělat, když máme pocit, že se nezvládáme množství pracovních úkolů a svět na nás „padá“

Jak si stres způsobený prací nenosit domů

• Co dělat, abychom doma nemuseli myslet na práci
• Co dělat, aby naše pracovní problémy neměly negativní dopad na naše blízké
• Jak postupovat, když mají dopad na naše blízké
• Jak vyvážit pracovní stres smysluplnými aktivitami mimo práci
• Co dělat, když se nám nedaří

Jak zvládnout jednání s problémovými lidmi

• Co dělat, aby nás jednání s kolegy či podřízenými psychicky nepřetížilo
• Jak se při jednání s náročnými lidmi odosobnit a jak je zvládnout
• Co dělat, abychom si z jednání s náročnými lidmi neodnášeli psychické šrámy
• Jak se odměnit za to, že jednání s náročnými lidmi zvládneme

Webinář je založen na praktických tipech a vyzkoušených postupech. Minimum teorie, maximum použitelných věcí z praxe. Účastníci obdrží praktické tipy a přístup k internímu diskusnímu fóru.

Délka webináře (přibližně 2,5 hodiny)

Kdo přednáší?

PhDr. Vojtěch Bednář, zakladatel poradenského institutu Firemní sociolog a manažerský poradce.

Co dostanete?

Přístup k záznamu webináře s platností 30 dnů, prezentaci k webináři a podporu; budete-li mít k obsahu jakoukoli otázku, rádi vám ji odpovíme.

Cena webináře 

Záznam stojí 2000 Kč pro prvního a 1500 Kč pro každého dalšího uživatele v rámci jedné objednávky bez DPH (nejsme plátci DPH).

Jak záznam objednat?

Napište nám na adresu kontakt@firemni-sociolog.cz  nebo vyplňte objednávkový formulář a my vás budeme do dvou pracovních dnů kontaktovat. Po uhrazení faktury obdržíte přístupové údaje k záznamu webináře.