MENTÁLNÍ TRÉNINK ANEB JAK SE BRÁNIT STRESU

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.
Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci. Nebo použijte poptávkový formulář.
Kurz zařazen do kategorií kurzů na míru
Manažerské kurzy Kurzy na míru
  • Kurz na míru

  • ID akce:
    92836

Popis kurzu na míru MENTÁLNÍ TRÉNINK ANEB JAK SE BRÁNIT STRESU

Výcvik Vás seznámí se základními informacemi o problematice psychické a fyzické zátěže a jejím vlivu na organismus a výkonnost. Dojdete k analýze a sebepoznání jak stres působí právě na Váš organismus. Získáte základní informace o metodách a technikách zvládání stresu a budete si moci některé relaxační techniky nacvičit