Rozvojový antistresový program
Kontakt na dodavatele získáte po registraci
Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci. Nebo použijte poptávkový formulář.
-
Kurz na míru
- ID akce:88140
Popis kurzu na míru Rozvojový antistresový program
Cíl
Aktivní odpočinek, prevence účinků stresové zátěže. Tyto kurzy jsou určeny pro větší skupiny účastníků. Jsou postaveny na pohybových aktivitách jako: výlety na horských kolech, pěší turistika, sjíždění řeky, pro odvážnější pak horolezení a slaňování. Účastníci si mohou pomocí zpětnovazebních technik odpovědět na otázky:
Dokážu jít do rizika?
Bojím se jen já nebo i ostatní?
Může mi někdo nebo něco pomoci?
Neumím se uvolnit?
Pomohou mi získané poznatky v mém zaměstnání a v běžném životě?
Realizujeme jednodenní nebo dvoudenní varianty.
Efekt kurzu
Nalézt ztracenou rovnováhu, naučit se uvolnit a přiměřeně vybít nahromaděný dlouhodobý stres.
Aktivní odpočinek, prevence účinků stresové zátěže. Tyto kurzy jsou určeny pro větší skupiny účastníků. Jsou postaveny na pohybových aktivitách jako: výlety na horských kolech, pěší turistika, sjíždění řeky, pro odvážnější pak horolezení a slaňování. Účastníci si mohou pomocí zpětnovazebních technik odpovědět na otázky:
Dokážu jít do rizika?
Bojím se jen já nebo i ostatní?
Může mi někdo nebo něco pomoci?
Neumím se uvolnit?
Pomohou mi získané poznatky v mém zaměstnání a v běžném životě?
Realizujeme jednodenní nebo dvoudenní varianty.
Efekt kurzu
Nalézt ztracenou rovnováhu, naučit se uvolnit a přiměřeně vybít nahromaděný dlouhodobý stres.
