Komunikační dovednosti (2 dny)

kurz je složen ze zážitků, cvičení a reflexí, podložených studijními texty a ukončen osobním plánem

Cíl: zdokonalení schopnosti efektivně komunikovat na základě rozšíření sebepoznání a seberozvoje

- vytvoření osobní zakázky účastníka: dosavadní přístupy a dosažené výsledky, bariéry a stanovení

cíle

- komunikace jako projev vztahu (k sobě a druhým)

• zážitek vzniku komunikace - práce s tělem

• neverbální komunikace

• vztah mezi osobní strategií přijímání informace a jejím vybavováním v komunikaci

• práce s hlasovým sdělením beze slov

• kontakt mezi lidmi - vznik kontaktu, pozdrav a psychologické významy

• predikce/postoje, slova a jejich významy - programování sebe a vztahů s druhými postoji,

myšlenkami a slovy

• obsahová a emoční výměna - rozvoj emočního vnímání a zpracování obou úrovní

• kongruence a autenticita sdělení (o sobě, o tobě, o přáních a potřebách, žádosti) a bariéry

• vedení dialogu - reciproční výměna a dotazování, společenská konverzace jako strukturace času, společenské konverzační hry

• otázka jako projev zájmu o druhé a jako sdělení o sobě

• aktivní naslouchání - dovednost, která může změnit váš život

• asertivní postoj a porozumění v komunikaci

• vytvoření osobního plánu tréninku pro praxi