ZVLÁDÁNÍ TRÉMY při veřejném vystoupení, prezentaci, při jednání
Kurz zařazen do kategorií kurzů na míru
Manažerské kurzy Kurzy na míru Marketingové kurzy Právo a legislativa Ostatní kurzy -
Kurz na míru
- Dodavatel:
Kontakty
- Tel.:603422003
- E-mail:
- Web:
- Kontaktní osoba:PhDr. Alena Horáková
- ID akce:468061
Popis kurzu na míru ZVLÁDÁNÍ TRÉMY při veřejném vystoupení, prezentaci, při jednání
Úvod
Program je určen (nejen) pro prezentující, moderátory, manažery a všechny ostatní pozice, vyžadující veřejné vystupování před lidmi či ve složitých situacích. Pro všechny, kteří chtějí účinněji zvládat svou trému, nervozitu a stres.
Metody
Zážitkový trénink, zaměřený na diagnostiku, pochopení principů a překonávání trémy. Seminář založený především na aktivitě účastníků, na získávání potřebných dovedností. Praktické rady a individuální přístup.
Forma
1 - 2 denní trénink
Obsah
- Poznání neuro-fyziologických příčin trémy
- Tělesné projevy trémy – co s nimi?
- Stav uvolněné aktivity – eutonie
- Keith Johnstone a jeho metody
- Dech – hlas – gesta
- Metody zvládání trémy
- Praktická cvičení
- Herecké metody uvolnění
- Veřejná samota, herecká etuda, sebeprezentace
- Psychologická a obsahová příprava na veřejné vystoupení
- Videotrénink
Trénink v přátelské atmosféře bez obav:
"TĚŽKO NA CVIČIŠTI, LEHKO NA BOJIŠTI" :-)
Kontaktovat dodavatele kurzu na míru
*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.
