JAK PRACOVAT SE STRESEM A VYHNOUT SE VYHOŘENÍ
-
Kurz na míru
- Dodavatel:
ACE CONSULTING, s.r.o.
http://www.aceconsulting.czProsíme zmiňte EduCity při kontaktování dodavatele - Tel.:222 005 105, 222 005 113
- E-mail:
- Web:
- Kontaktní osoba:PhDr. Naďa Štullerová
- ID akce:4282832
Popis kurzu na míru JAK PRACOVAT SE STRESEM A VYHNOUT SE VYHOŘENÍ
Budeme se zabývat témata spojenými se stresem, jako jsou:
- Zvládání stresu - stres zabiják vs. pomocník,
- Fáze stresu, stresory a léčitelé stresu, copingové strategie
- Syndrom vyhoření – vývojový cyklus, MBI, varovné signály – tělesné, emocionální, behaviorální, čeho si všímat u druhých
- Relaxační techniky – práce s dechem, relaxace, práce s úzkostnou produkcí, vědomá meditace, mindfulness
Možné realizovat v prezenční i online formě.
Kontaktovat dodavatele kurzu na míru
*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.