Plánováním proti stresu
Kontakt na dodavatele získáte po registraci
Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci. Nebo použijte poptávkový formulář.
Kurz zařazen do kategorií kurzů na míru
Personalistika a osobnostní rozvoj Kurzy na míru Obchodní dovednosti Komunikační a prezentační dovednosti Marketingové kurzy Manažerské kurzy -
Kurz na míru
- ID akce:2165783
Popis kurzu na míru Plánováním proti stresu
Zásady time managementu a stres managementu
1 denní seminář 9.00 – 16.00 hod.
Praha 18.6.2015
Cena kurzu 3250,- Kč / osoba
- stres – psychické, fyzické reakce
- obvyklé stresové faktory
- zvládání stresu
- plánování a žití v reálném čase
- strategické přestávky
- efektivní rozhodování
Stres prožívá každý z nás téměř denně. Stres může být do jisté míry i užitečný
a prospěšný, častěji se však setkáváme se stresem, který může člověku uškodit,
např. vyvolat nemoc. Stres nemůžeme z našeho života zcela odstranit, proto se
snažíme jej minimalizovat a zvládat různými strategiemi a způsoby.
Seminář je určen všem, kteří se potýkají se stresem v osobním i pracovním životě. Manažerům, vedoucím pracovníkům,všem zaměstnancům, kteří jsou pod určitým pracovním
tlakem, který může být příčinou stresu.
Naučíme Vás
- včas rozpoznat stresové faktory – aktuálně i preventivně
- rozpoznat oblasti, ve kterých na Vás stres působí
- zvládat stresové situace
- odstraňovat stresory
- identifikujete svoje osobní hranice tolerance vůči stresu
Dále nabízíme kurzy:
Řešení konfliktů na pracovišti
