Nabídka tohoto termínu kurzu již není aktuální.

Zvládání stresu ve školním prostředí

kurz

Základní info

Program je akreditovaný v rámci DVPP, na jeho financování je možné využít zdrojů z dotačních programů ŠABLON.Cílová skupinaŘeditelé škol a školských zařízení, vedoucí pedagogičtí pracovníci, další pedagogičtí pracovníci. CílCílem tréninku je poskytnout pedagogickým pracovníkům včetně ředitelů škol základní dovednosti a nástroje ke zvládání stresu.Specifické cíle programu jsou:-        Pochopit, co je to stres a poznat, jaké jsou stresory ve školství-        Zmapovat vlastní prožívání stresu a reakci na něj-        Osvojit si prostředky k vypořádání se se stresem-        Seznámit se s pojmem „syndrom vyhoření“ – jak mu předcházet, případně jej léčit, když propukneNáš přístupIndividuální pozornost jednotlivým účastníkům, skupiny maximálně o 12 lidech, průměrně 8 účastníkůInteraktivní tréninkové metodyNácvik modelových situací se zpětnou vazbou od lektora a návrhy na další zlepšeníPrakticky zaměřený programObsahStresory ve školství           - Uvědomit si, co je stres           - Definovat stresory související:                - Se systémem                - S rodiči                - S dětmi                - S kolegy                - S osobností učiteleIndividuální prožívání stresu           -  Zmapovat vlastní situaci           -  Nahlédnout na stres jako na energii připravenou k akci           -  Poznat individuální projevy           -  Porozumět vlastní stresové reakciJak se vypořádat se stresem           -  Osvojit si komunikační dovednosti potřebné pro aktivní přístup k práci a zvládání stresu           -  Zabránit hromadění stresu           -  Kontrolovat emoceEfektivní protistresové nástroje           -  Asertivní NE           -  Zdravé životní návyky a aktivní odpočinek           -  Pozitivní postojJak se uvolnit           -  Tipy pro zvládání akutního stresu ve škole           -  Relaxační techniky (např. práce s dechem, svalová relaxace celého těla, pozitivní imaginace, nácvik sebevědomého postoje, uzemnění)           -  HumorSyndrom vyhoření a efektivní obrana           -  Definovat pojem „syndrom vyhoření“           -  Poznat vznik a příčiny syndromu vyhoření           -  Co syndrom způsobuje, jak ho poznáme, změny v chování           -  Jak se syndromem vyhoření nakládat a jak jej léčitMísto konáníPraha, místo konání bude upřesněno v pozvánce pro účastníky CenaÚčastnický poplatek na jednoho účastníka činí 2 800 Kč bez DPH za jednodenní program.Investice zahrnuje:Zajištění školících prostor a technického vybaveníŠkolící materiályObčerstvení v průběhu tréninku“POSITIVE” osvědčeníDárek POSITIVEVyhodnocení programu

Zvládání stresu ve školním prostředí

Vybraný termín:

21.6.2021  Praha Upřesnující informace k termínu

Cena
2 800 Kč + 21% DPH

Kontakt na dodavatele získáte po registraci

Tento kurz je pořádán dodavatelem, který nevyužívá placenou prezentaci na portálu EduCity.

Kontaktní údaje na dodavatele získáte po registraci.

Nebo použijte poptávkový formulář.