Cíle kurzu
Získáte inspiraci pro lepší práci s energií, uvědomíte si, kde a jak lépe dobíjet své baterky.
Dozvíte se, co dělat se svými energožrouty, jak a proč je dobré je odstranit.
Zjistíte, zda potenciálně nesměřujete k vyhoření.Určeno pro
Pro všechny, kteří se chtějí naučit lépe pracovat se svojí energií bez ohledu na profesi.Obsah kurzu
• vnitřní zdroje energie a jak moc je využíváte,
• energožrouti okolo nás a co s nimi,
• dlouhodobá a aktuální energetická bilance,
• kde nálézt nové zdroje energie,
• co je energeticky reálné a co je nemožné,
• jak vaše energie souvisí s vlastními hodnotami a životními postoji,
• energie v osobním versus v pracovním životě,
• jak předejít psychickému a energetickému vyhoření,
• energie a stres,
• energie a moje osobnost – co změnit, abyste nemrhali energií na to, co je zbytečné.Poznámka
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
