Kurzem Vás provede některý z odborných lektorů společnosti ICT Pro.
Základní info
Popis kurzu
Na tomto kurzu pochopíte, že můžete zvládat a využívat stres u sebe i u osob ve vašem okolí. Naučíte se využít „dobrý“ stres jako pohon a naopak eliminovat „špatný“ stres, který se negativně promítá na našem zdraví, vztazích apod. Kurz je určen všem, kdo na sobě pociťují negativní dopady stresu, jako jsou např. nedostatek spánku, podrážděnost, nesprávná životospráva, narušené vztahy, ztráta motivace apod. Kurz je vhodný i pro manažery, tým leadery apod., kteří se potýkají s negativními dopady „špatného“ stresu na pracovišti.
