Sebemotivace a zvládání stresu

Popis kurzu na míru Sebemotivace a zvládání stresu

Klíčové body

  • Pochopení sebemotivace, uvědomování si vlastních potřeb.
  • Pomoci účastníkům, aby si zmapovali hlavní osobní zátěžové činitele a stresory.
  • Naučit se zvládat stres.
  • Vyzkoušet si škálu praktických cvičení pro prevenci a neutralizaci zátěžových situací.

Možná nevíte, že…

…na kurzu si můžete zakoupit výukové CD s Autogenním tréninkem.

Jak kurz probíhá?

Formou interaktivního tréninku, facilitované diskuse a aktivních cvičení.

Kontaktovat dodavatele kurzu na míru
Jméno
Společnost
Pozice ve firmě
E-mail
Telefon
Text
Kontrola proti spamu. Kolik je čtyři a dvě ? Součet zapište číslicemi.
*Objednávka kurzu či žádost o více informací je zaslána přímo dodavateli vzdělávání. Ceny kurzů bez slev na EduCity jsou stejné jako u dodavatelů. Uplatnění slev u LAST MINUTE a Akčních kurzů pouze při objednání přes EduCity.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.
Další informace