Základní info
Brain Fitness metoda je vhodná zejména pro top management. Vrcholoví manažeři jsou dlouhodobě vystaveni vysokému tlaku a tedy i stresu.Stres má mnoho podob, z nichž nejčastější jsou bolesti hlavy (i chronické), bolesti zad, poruchy spánku, porucha soustředění a paměti. Závažnějšími projevy dlouhodobého přetížení mohou být také úzkosti až deprese. Specifickým projevem dlouhotrvajícího stresu je syndrom vyhoření - naprostá vyčerpanost organizmu fyzická a hlavně emocionální, ztráta výkonu a chuti do života. Brain Fitness metoda pomáhá odstranit nejen příznaky, ale hlavně příčiny výše zmíněných problémů pomocí biologické zpětné vazby. Ta je poskytována mozku díky speciálnímu počítačovému programu, který vyhodnocuje a zaznamenává mozkovou aktivitu při zátěži. Je to metoda sebeučení mozku, která má trvalé výsledky.
Děti
Brain Fitness je ale i metoda vhodná pro děti. Pomáhá jim získat pravidelný režim a také zlepšuje pozornost ve škole.
Děti hyperaktivní nebo trpící LMD, mají velmi často problémy ve škole, plynoucí právě v jejich problému soustředit se, udržet pozornost, případně delší dobu číst/psát. Díky přístupu lektora, který s dítětem v průběhu sezení pracuje, a díky zpětné vazbě, kterou poskytuje ve velmi hravé formě právě počítačový program.
